Статья рассказывает о том, что внутри нас есть нематериальный, бессмертный и неразрушимый Дух, который общается с миром посредством интеллекта, ума, души и пяти органов чувств. Автор дает советы, как пробудить свой дух и избавиться от беспокойства ума, в том числе, не забывать о покаянной молитве, ловить хвост своей мысли и меньше думать, больше жить. Помыслы, которые цепляются за все на жизненном пути, могут стать препятствием на пути к духовному пробуждению, поэтому важно отсекать как хорошие, так и плохие помыслы мечом покаянной молитвы.